DINAS eat real |
Με ένα λαμπερό opening στην Πανόρμου και οικοδέσποινα τη βραβευμένη chef Ντίνα Νικολάου, το DINAS eat real έκανε την επίσημη είσοδό του στην αθηναϊκή γαστρονομική σκηνή, παρουσιάζοντας ένα νέο concept που φιλοδοξεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε το καθημερινό φαγητό.
Σε έναν χώρο που συνδυάζει σύγχρονο design, έντονα χρώματα και ανεπιτήδευτη αισθητική..
Οι 10 καλύτερες συνταγές με τα όσπρια του καλοκαιριού
Για τους περισσότερους, τα όσπρια είναι συνυφασμένα με το χειμώνα. Κι όμως… τα θεωρώ από τα πολύ «δυνατά χαρτιά» του καλοκαιριού.
Είναι χαμηλά σε λιπαρά, χωρίς πολλές θερμίδες, αλλά με σημαντικές ποσότητες φυτικής πρωτεΐνης και πλούσια σε φυτικές ίνες που είναι και ο λόγος που μας χορταίνουν εύκολα.
Τα καλύτερα σνακ για την παραλία
Δροσιά, Ενέργεια και Απόλαυση Κάτω από τον Ήλιο!
Οι μέρες στην παραλία είναι συνώνυμες με χαλάρωση, ηλιοθεραπεία και ατελείωτες βουτιές.
Όμως, τι γίνεται με την ενέργεια που χρειαζόμαστε και την πείνα που “χτυπά” μετά το παιχνίδι στη θάλασσα;
Τα σωστά σνακ για την παραλία είναι το κλειδί για να παραμείνουμε δροσεροί, ενυδατωμένοι και γεμάτοι ενέργεια, χωρίς να καταφύγουμε σε πρόχειρες ή ανθυγιεινές λύσεις.
Τα 10 καλύτερα κατσαρολάτα του καλοκαιριού
Με τις μεγάλες ζέστες του καλοκαιριού, ίσως να σκέφτεστε να ανάψετε φούρνο για ένα νόστιμο φαγάκι. Δεν έχετε άδικο…
Η κατσαρόλα είναι μια καλή λύση και φυσικά με άπειρες επιλογές… Ψάρια, κρεατικά, λαχανικά… ακόμη και γεμιστά…
Δείτε εδώ τις αγαπημένες μου συνταγές για τα καλύτερα «κατσαρολάτα» του καλοκαιριού.
Χάσε κιλά με τα φρούτα και τα λαχανικά του καλοκαιριού
Το καλοκαιράκι είναι η εποχή που έχουμε την τελευταία ευκαιρία να ξεφορτωθούμε επιτέλους τα περιττά κιλά. Και ναι είναι η καλύτερη περίοδος για να το πετύχουμε, αφού η φύση και η εποχή ευνοούν και είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί μας στο αδυνάτισμα. Σύμμαχός μας είναι και οι αυξημένες θερμοκρασίες, οι οποίες πραγματικά συμβάλλουν στην μειωμένη όρεξη, αλλά και στην αυξημένη επιθυμία για δροσερές και εύπεπτες τροφές, που δεν είναι άλλες από τα καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά.
